Wie stärkt ihr euer Immunsystem?
 

Hallo,

seit meiner Darm-OP im August komme ich einfach nicht auf die Beine.

Es wechseln sich Durchfall und Verstopfung ab, ich habe Herzprobleme, Vorhofflimmern, bin Schlaganfall gefährdet und habe seit 4 Tagen auch noch einen Magen-Darm-Virus.

Vor meiner Krebserkrankung war ich topfit, brauchte keine Medikamente und nun bin ich ein Wrack. :eek:
Was macht ihr um euer Immunsystem zu stärken?

Liebe Grüße
Anna

AW: Wie stärkt ihr euer Immunsystem?
 

Hallo Anna, nach meiner Darm-OP hatte ich über Monate auch diese Schwierigkeiten. Jetzt scheint es sich allmählich zu normalisieren. Geduld, Geduld...

AW: Wie stärkt ihr euer Immunsystem?
 

Liebe Anna,
bekommst Du eine Chemotherapie ?
Aber der Körper braucht auch Zeit, sich von so einem Eingriff zu erholen, wobei auch die Psyche nicht unterbewertet werden sollte, die Diagnose allein zieht einen ja schon erstmal runter.
Wegen Herz etc. - lass doch mal Deinen Kaliumspiegel messen, ist sehr wichtig fürs Herzlein !
Meiner ist durch die Chemo dauernd zu niedrig und ich muss solche Brausetabletten nehmen.
Evtl. hast Du auch einen zu niedrigen Vit. B12-Wert ?
Wegen Immunstärkung abwechslungsreiche Kost mit viel Obst und Gemüse, vielleicht Richtung mediterran.
Und alles, was Dein Wohlbefinden steigert, Musik, Massagen, Duftbäder, schöne Spaziergänge...
Mit Nahrungsergänzungsmitteln Vorsicht, erst mal den Onkologen fragen !
Gib Dir und Deinem Körper Zeit und hab Geduld, vor allem mit Dir selbst.
Es ist halt nix mehr so wie früher...
Alles Gute :knuddel:.

AW: Wie stärkt ihr euer Immunsystem?
 

Hallo

Chemotherapie bekomme ich keine, hatte sehr viel Glück, da der Tumor im Blinddarm saß.

Kaliumspiegel ist okay, B12 wurde noch nicht gemessen, mit der Ernährung ist das so ´ne Sache....

Seit dem Tod meines Mannes, esse ich leider sehr unregelmäßig, hab alleine keine Lust, was zu kochen. Aber ich esse viel Obst, Äpfel, Birnen, Bananen etc.

Tja, die Psyche spielt eine große Rolle, erst starb mein Mann letztes Jahr an Krebs, 4 Monate später bekam auch ich die Diagnose Krebs, das haut dich um.:undecided

Aber seit gestern geht es mir wieder bedeutend besser, Magen-Darm-Virus ist weg.:D

Liebe Grüße
Anna