Hallo Du,
dein Freund scheint mir recht typisch männlich auf die Problematik zu reagieren. Ich bin schon ein bisschen älter und damals gab es so allerhand Ratgeberbücher, denen man z.B. entnehmen konnte, dass Männer dazu neigen, Probleme lösen zu wollen, statt wie Frauen oftmals gerne herumzulamentieren, und recht aufgeschmissen sind, wenn man ein Problem eben nicht lösen kann.
Soweit ist das Verhalten also völlig normal.
Natürlich entsteht dadurch innerlich Stress. Den sollte man irgendwie abbauen. Mein Mann zum Beispiel war immer ein rechter Eigenbrötler, aber nach meiner Krebsdiagnose ist er wieder in einen Verein eingetreten (Billard) und zieht das auch bis heute durch.
Einmal die Woche Training, dann meist noch ein Spiel, Hauptsache, mit den Jungs zusammen, Wettkampf, kein blödes Gequatsche über Krankheiten.
Wenn du deinem Freund also helfen möchtest und er will nicht reden, dann mache dir mal ein paar gedanken, was ihm wohl Spaß bringen könnte und schlage ihm das vor. Auch ein Kneipenabend mit Freunden kann helfen, den Druck abzubauen, selbst wenn eine Runde Jogging natürlich gesünder wäre.
Das ist übrigens für alles im späteren Leben wichtig, dass man weiß, wie man Stress für sich ganz persönlich abbauen kann. Lasst euch etwas einfallen
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