Gedankenkarussell
Hallo zusammen,
befinde mich seit längerem in einem Gedankenkarussell, das sich zwischen den warum jetzt und der Angst vor dem was noch kommt bewegt. Gibt es Möglichkeiten die Gedanken in Worte zu fassen oder das Karussell zu verlangsamen, dass sie greifbar werden?
Wäre über Eure Erfahrung sehr dankbar.
Viele Grüße
Uli
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