Es tut mir sehr leid dass Du Deinen Vater verloren hast.
Meine Mutter ist letztes Jahr gestorben. Sie hatte nach der Diagnose noch 3 Monate. Die ersten Wochen hatte ich ständig die Bilder ihres Sterbens im Kopf. Ich war sogar zur Hypnose um irgendwie davon loszukommen.
So schlimm die erste Zeit ist. Es wird tatsächlich einfacher. Ich habe immer noch Momente in denen mir die Tränen kommen. Aber das ist auch legitim. Schließlich sind das die wichtigsten Menschen in unserem Leben.
Ich habe viel über ihre Krankheit, ihr Sterben und meine Trauer geredet. Das hat mir geholfen. Heute denke ich so gut wie immer mit einem Lächeln im Gesicht an sie.