Hallo Ihr Stessgeplagten,
eine kleine Entspannung für Euch, damit Ihr auch wieder zur Ruhe kommt.
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Anlagen-Vorschau:
Wichtig:
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Das anhängende Bild ist in der Uniklinik Düsseldorf dazu benutzt worden, verschiedene Stress-Niveaus zu testen.
Schaue Dir die beiden Delphine, die aus dem Wasser springen, genau an. Die Delphine sind
absolut identisch!
Die Forscher haben festgestellt, dass Menschen, die unter Stress stehen, die beiden Delphine jeweils verschieden wahrnehmen.
Je mehr eine Person unter Stress steht, desto unterschiedlicher werden die beiden Delphine wahrgenommen.
Generell gilt: Je mehr die beiden Delphine in der subjektiven Wahrnehmung voneinander abweichen, desto höher ist der aktuelle Stresslevel der betreffenden Person.
Also: Wenn du die beiden Delphine deutlich unterschiedlich siehst, hier ein guter Rat: Räume deinen Schreibtisch auf, bleib zu Hause und ruhe dich mal so richtig aus! Du hast es nötig!
Liebe Grüße
Manuela
