Hallo Doro,
mit dem Tamoxifen ist so eine Sache, bei mir wurde sehr schnell umgestellt, weil ich Probleme mit Krampfadern hatte.
Die ersten Monate mit Arimidex waren auch nicht so prickelnd : Kopfschmerzen, Wasseransammlungen und Herzrasen waren so die schlimmsten. Aber mit der Zeit wird es immer weniger.
Zum Auffüllen des Expanders kann ich dir folgenden Rat geben, ich habe immer den Rücken durchgedrückt ( Hohlkreuz ) und einwenig die Luft angehalten, dann war es kein Problem.
Ich bin sicher du schaffst es auch gut !!!
Ich wünsche dir noch ein schönes, sonniges Wochende,
viele liebe Grüße
bis bald
Merle