Hallo Tanja,
Ein trauriges Willkommen auf dieser Seite
Ich rate Dir, Druck mal die beiden postings von Ole aus (10 Tipps) und lies sie in Ruhe durch. Uns hat es sehr geholfen, mal einen Überblick zu bekommen und dann nach und nach die nächsten Schritte zu planen.
Die Diagnose haut einem erst mal um und darum heisst es erst mal hinsetzen, lesen, Ruhe bewahren und nachdenken.
Für Fragen oder wenn Du Dir einfach alles von der Seele reden willst, bist Du hier genau richtig.
Liebe Grüsse
Roland