Zitat:
Zitat von blümle
Jippyyy, wieder was geschafft.
Habe mich nach einer Woch mal wieder auf die Waage gestellt und.......
63,4 Kilo!!!!!!!!!!!!!!
Als ich die AHT angefangen habe, waren es 69,5.
Das gibt Schwung für die letzten 4 Kilo, die ich schaffen will.
Also los und noch mehr Gemüse, Obst und alles was gut tut.
Sunpower, ich koche nach der Glyx-Diät, das ist die, wo man alles essen
kann, was wenig Insulin im Körper produziert. Keine Kohlenhydrate, kein
Zucker. Auch wenns furchtbar klingt, aber es funktioniert fantastisch!!!
Allen einen wunderschönen TAg,
Liebe Grüße,s´blümle.
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Bluemle,
was gibt's bei Dir denn zum Fruehstueck?
Ich kann garnicht ohne Carbs
brauch Brot mit Honig oder Marmelade (seufz)....solange ich halt eine Scheibe Brot bekomme.....Mittags mit Gemuese ist kein Problem.
Muss noch 4 kg schaffen.....
Gruesslis