AW: Wieder mal etwas aus der Schmunzel-Ecke
Für die diätwilligen Damen habe ich folgende Superdiät entdeckt:
Wochenspeiseplan für Linienbewußte
Montag:
morgens : Schale von 2 Eiern / 5 Große Brotkrümel
mittags : 4 Ameisenhaxen
1 Apfelstiel
abends : 1 Stunde Dauerlauf
Dienstag:
morgens : Hauch von Rührei
mittags : Gemüse von 2 Erbsen und einer Bohne
1 Zwetschgenkern
abends : 20 Liegestütze
Mittwoch:
morgens : 2 Cornflakes
mittags : Vorüberziehender Bratenduft / Kartoffelschalen einer kleinen Kartoffel
1 Mokkalöffel Fruchtjoghurt
abends : 1 Stunde Treppensteigen
Donnerstag:
morgens : 1/8l Magermilch
mittags : 1 Blatt Spinat mit 2 Fliegeneiern
Saft einer Kirsche
abends : 23 Liegestütze
Freitag:
morgens : 1 Löffel Waldhonig
mittags : 3 Gräten vom Alaska-Lachs / 2 gekochte Kartoffelaugen
3 frische Heidelbeeren
abends : 1 Klimmzug
Samstag:
FASTENTAG
Nach dem Frühstück aufstehen, das Mittagessen auf Abendbrot verschieben und vor dem Abendbrot ins Bett gehen
Sonntag:
morgens : 6,75g Müsli
mittags : Knollenblätterpilzauflauf
abends : entfällt
Gruß - entfällt - wegen Mittagessen
|