@ Gretel,
ich hab das immer sehr sehr gut mit der eiweißdiät hinbekommen.Hab bis 18 Uhr alles gegessen,was ich wollte und ab 18 Uhr nur Eiweißprodukte (Schokopudding) gehört auch dazu
![Smiley1](images/smilies2/smiley1.gif)
.Bin in 10 Tagen von 55 kg auf 52 kg runter.Eine grosse amerikanische Studie hat ergeben,das die Gruppe deren Nahrung aus 60% Eiweiß bestand keinen JOJO Effekt hatten.Kann dieser Art des abnehmens nur empfehlen....da musst du wenigstens nicht hungern.
@ Sisa,
hab ich dir per PN geschickt.
@ Carola,
Spätschicht ist zum
![Smiley11](images/smilies2/smiley11.gif)
.Werd an dich denken....