Hallo Ihr Lieben,
Sonne setze ich irgendwie immer glkeich mit guter Laune und Wohlbefinden - zum anderen ist sie in Maßen genossen natürlich auch noch behilflich beim Vitamin D-Aufbau..
Für meinen BK bekam ich keine Bestrahlung, da ich vor etlichen Jahren für den M. Hodgin schon eine Mantelfeldbestrahlung (also nicht nur Brust, sondern Hals und Thorax!) genossen hatte; daher nix mit BET sondern Ablatio.
Nach Abschluß der Bestrahlung damals sind wir auch fast nahtlos auf die Kanaren geflogen - nicht um zu brutzeln, sondern um uns zu erholen. Die Zeiten in der Sonne und der frischen Luft (Meer war noch zu kalt
) habe ich genossen - übermäßige Sonneneinstrahlung führte allerdings zu Sonnenallergie.
Ich denke, jede sollte es ausprobieren und ihr Wohlfühlen an erster Stelle setzen. den Trend zur Braterei, nur um braun zu sein möchte ich aber nicht empfehlen. Die Haut wird durch die Bestrahlung schließlich schon genug gestresst und Hautverdickungen sind keine Seltenheit. Schließlich wollen wir mit der Haut ja noch ein paar Jährchen spazieren gehen, oder?
Viele liebe Grüße
Dreamer 1701