[nikita1]

Liebe balu,
ich hatte das auch..und habe Psychopharmaka verschrieben bekommen, einzunehmen nur vor dem Schlafengehen, damit diese sich ewig im Kreis drehenden Alpträume endlich aufhören.
Das habe ich 2 Monate durchgezogen, konnte wieder entspannt wie ein Stein schlafen, war dann tagsüber mehr belastbar.

Da man dieses Zeug nicht ewig nehmen sollte, helfen dann natürliche Mittelchen weiter. So kommt die Psyche zur Ruhe...niemand kann permanent so unter Strom stehen, ohne durchzudrehen.
Sprich mal mit deiner Ärztin über diese Medikamente.