Also gewichtsmässig habe ich einige Kilo verloren...hauptsächlich wohl Muskelmasse.
Naja...habe ja eh ein grosses Ziel für nächstes Jahr...nachdem ich jetzt schon mehr als vier Jahre rauchfrei bin...und dadurch leider auch mehr als 20 Kilo zugelegt habe...wird 2010 das Jahr der Fitness
Mindestens 20 Kilo sollen weg...