schönes Thema
Ich habe nach der Wertheim, als mit der Chemo rrrrichtig zugenommen; insgesamt wohl ca. 15 Kilo.
Das Kortison hat seinen Teil dazu beigetragen und natürlich der Hormonmangel. Seit über einem halben Jahre habe ich Hormonpflaster und fühle mich viel wohler.
Und ich habe seit Januar 13 Kilo abgenommen. Ich esse wirklich weniger und merke, es reicht einfach ;-) Ich habe wenig Hunger und das, was ich esse, ist meist gemüsig, obstig, salatig oder auch mal ein leckeres Steak.
Schoki gibts auch, immer mal abends, aber dann eben nur 3-4 Stücke und nicht ne halbe Tafel. Fett wie Chips etc. sind komplett verbannt.
Mal schauen, wieviel der Körper noch loswerden will
Würde mich über weitere 10 Kilo freuen, aber ich schaue mal
