[Sybery]

Ich bin seit 11 Jahren an schwerer Osteporose erkrankt, Habe nur noch 15% Knochendichte. Die Ursache ist unbekannt.
Habe mir schon fast alles gebrochen.
Jetzt soll ich Tamoxifen nehmen und habe grosse Angst davor.

Ich würde jedem empfehlen ab einem bestimmten Alter die Knochendichte messen zu lassen. Dann kann man versuchen, diese mit Medikamenten zu halten.
Es gibt z. Zt. noch kein Medikament auf dem Markt, das einen Knochenaufbau bewirkt.
Calcium allein nützt überhaupt nichts. Wenn die Osteoklasten (Fresszellen) und die Osteoblasten (Aufbauzellen) in einem Ungleichgewicht sind (z.B. durch zu wenig Östrogen) wird das Calcium nicht in die Knochen eingebaut, sondern einfach wieder über den Urin ausgeschieden.
Man bekommt dann höchstens eine Hyperkalzämie.