Hallo Sabine,

vorausgesetzt, Du meinst mit "drei Nähten" nur drei kleine Fäden (meine Narben mit drei Fäden waren max. 5 mm lang), darfst Du alles (1.,2.,3.) wieder machen, sobald der Druckverband weg ist. Mit Sport würde ich ein wenig vorsichtig sein, keine Überbelastung des operierten Bereichs.
Aber Du hast ja beim Wechseln des Druckverbands Gelegenheit dort noch mal zu fragen.

Gruß von Birgit