@Innensee
kleines Missverständnis
Mit OHRSTÖPSEL wollte ich Dir verschiedene - u.a. in Apotheken erhältliche - Varianten empfehlen, um für ein Nickerchen bzw. Lesestunden eine gewisse Geräuschkulisse zu dämpfen
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.... MP-3 war im Übrigen auch nicht so ganz m e i n bevorzugtes Mittel der Zerstreuung
Statt Musikberieselung oder Hörbücher habe auch ich lieber ein Buch nach dem anderen in die Hände genommen (dafür ist eine niedrige Laut-Frequenz durchaus von Nutzen)
Damals war Mankell und Link sehr angesagt
Was das Duschen betrifft, so wurde ich erst so richtig zur Spezialistin, als nach den ChemoZyklen die Bestrahlungseinheiten in Gang kamen
Liebe Grüße