Hallo Martin,
man bekommt Material von der Ernährungsberatung.
Blähendes, Abführendes Vermeiden. Das wird mit der Zeit besser.
Wichtig: Pankreasenzyme hochdosiert für die Fettverdauung.
Da
https://www.mri.tum.de/sites/test.mr...noperation.pdf
steht einiges lesenswertes drin.
Gerade am Anfang vorsichtig sein mit dem Essen und den Mengen.
Ich kann bis auf einige Sachen z.B. Bier in (kleinen) Mengen fast alles wieder essen, manches (zu viel Südfrüchte) wirkt abführend.
Gruß
fuzzi68 aka Martin