Hallo,

bei mir wurden 16 Lymphknoten entfernt. Ich machte öffters Lymphdrainage Massagen.
Seit einem Jahr habe ich eine alternative dazu gefunden - ich gehe Nordic-Waking.
Hierbei kann ich mir die Zeit selber einteilen und dazu mache ich Bewegung und bin an der frischen Luft.
Seit einem Jahr war ich nicht mehr bei der Lymphdrainage. Einfach einmal ausprobieren, aber bitte richtig lernen.
Liebe Grüße
KarinA