liebe irmi,
ich lasse mir ab und zu mal raum, bewusst über "meine" krankheit nachzudenken. rede dann auch viel mit meinem parter, weine, bin traurig... tue alles, was befreit und mir hilft, mit der krankheit zu leben. dafür tue ich die andere zeit, dinge, die mir gefallen, die mir gut tun ( blumen kaufen, auf einer bank in der winter-sonne sitzen ...) ganz verdrängen kann man es nie, aber man sollte sich nicht von den sorgen, der krankheit beherrschen lassen. da hast du völlig recht.
richtig, die energie auf das leben lenken und es lebenswert machen. ich sage mir dann oft, andere sind noch schlimmer dran und schaffen es auch. also vorwärts.
im monent geht es mir gut und ich hoffe, es bleibt so.

alles liebe
pelle