Liebe Gisela!

Als mein Sohn starb, hatte ich noch zwei Kinder daheim und war schwanger - es blieb mir nichts anderes übrig, als meine Grübeleien zu verdrängen....und das war nicht mal so schlecht, so konnte ich mich mit gewissen Dingen erst dann befassen, als ich auch den nötigen Abstand dazu hatte.

Es ist gewiss nicht gut, wenn man auf Dauer alles verdrängt, aber es kann sehr helfen, sich zu beschäftigen, damit nicht ständig alles auf einen einstürzt, was man noch gar nicht verarbeiten kann.
Den Spruch "Die Zeit heilt alle Wunden" halte ich für eine fürchterliche Phrase - aber die Zeit kann helfen, mit dieser Wunde zu leben.

Lass dir die Zeit!
Lass die Trauer ihre eigene Dynamik finden.

Auch ich habe noch immer solche Phasen, wo ich mich in Aktivität stürze - weil sonst Dinge hochkommen, für die ich ( noch ) nicht bereit bin.
Die Verdrängun ist wohl ein Stück weit ein Selbstschutz, damit man nicht durchdreht, weil die Realität in voller Grösse einen umhauen würde....

Liebe Grüsse, Jacqueline