Hallo Margit!
Das ist das wirklich hilfreichen an den Foren, du spürst, dass es allen anderen gleich oder ähnlich geht und kannst deine Gedanken schreiben und mitteilen, die deine Umgebung vielleicht nicht mehr hören will!
Ich nehme auch Vitamin C und das Orthomol, mit dem Selen fange ich jetzt an!
Schönen Tag
Martina