[urlaub]

Ich war im September 4 Wochen in Scheidegg und absolut begeistert. Das Konzept der Klinik ist: Sie müssen dass machen, was für sie gut ist. Darauf ist eigentlich alles ausgerichtet. Bis auf die medizinisch notwendigen Sachen wie Lymphdrainage u. evt. Schulter-Arm-Gymnastik kann man selber für sich entscheiden, was einem Spaß macht und gut tut. Jederzeit kann mit Absprache des Arztes den Plan ändern lassen und andere Sachen ausprobieren. Gerade das psycho-onkologische Angebot hat mir sehr geholfen und gefallen. Man kann alles ausprobieren und sich das raussuchen, was einem guttut. Auch die Gegend ist wunderschön und ich bin richtiger Wanderfreund geworden. Nicht zuletzt wegen der tollen Gespräche mit meinen Tischgenossinnen auf den vielen Wanderungen bin ich - physich und gerade auch psychisch- fast wie neugeboren zurückgekommen. Und das tollste ist, dank der guten Entspannungs-CD, die man dort kaufen kann, hält die entspannte angstfreie Phase bis heute an und ich hoffe auch die nächsten Nachsorgeuntersuchungen mit Hilfe der verschiedenen Entspannungsmethoden gut hinter mich bringen zu können. Bin voller Lebensfreude und Optimismus zurückgekommen. Ich weiß zwar nicht, was noch kommen wird, aber diese Zeit habe ich gut weg. Ich stelle mir den Winter dort sehr schön vor, wenn alles weiß ist. In der Klinik werden dann auch Langlaufkurse angeboten. Ich möchte auf jeden Fall im nächsten Jahr wieder dorthin und hoffe, dass es klapt. Unter den Suchbegriff "Scheidegg" kannst Du sehr gute Tips und weiter Hinweise bekommen. Viel Spaß