AW: Plauder-Thread
Hallo zusammen,
mir ist da noch was zum Thema Angst eingefallen:
Eine Psychologin hat mal in einem Vortrag etwa folgendes gesagt: Es bringt nichts, wenn man versucht, die Angst zu verdrängen. Denn dann hat sie die Chance, plätzlich wie hinter einer Hecke hervorzuspringen und einen zu überraschen, so dass man quasi wie gelähmt ist. Sie gab den Tipp, sich vorzustellen, die Angst einfach in einen Bollerwagen zu stecken und überall mit hinzuschleifen. Irgendwann hat die dann keine Lust mehr, sich dauernd zu melden und hält einfach die Klappe.
Ich fand diese Metapher irgendwie sehr schön. Man darf sich von der Angst nicht alles kaputt machen lassen. Wenn sie unbedingt meint, dann muss sie bei mir halt überall mit hin. Sie hält mich aber nicht davon ab, weiter schöne Dinge zu erleben.
LG Than
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