Die Psyche fährt Achterbahn...

[Sousha]

Hallo liebe Mitkämpferinnen,

bin neu in diesem Forum und möchte mich erst mal kurz vorstellen.
Ich bin 43 Jahre alt und erhielt die Diagnose Brustkrebs Ende April 2006. Ich wurde brusterhaltend operiert und mache derzeit im Rahmen der Gain Studie die Chemotherapie. Im Anschluß daran folgen Bestrahlungen und AHT und dann eine hoffentlich erholsame Reha...

Ich bin gestern nach einem Treffen mit der hiesigen Selbsthilfegruppe auf dieses Forum gestoßen und finde die Beiträge sehr interessant.
Ich konnte vieles gut nachempfinden und hab auch so manchen Tip mitgenommen.

Das Thema das mich momentan sehr beschäftigt sind die psychischen Achterbahnfahrten. Die ersten 3 Monate der Chemo habe ich ganz gut überstanden, sowohl physisch, wie auch psychisch aber seit etwa 3 Wochen bin ich extrem ungenießbar für meine Umwelt. Ich bin agressiv, oder depressiv und kann nichts mehr ertragen. Ich will nur noch meine Ruhe haben. Mir geht alles auf die Nerven. Auch die körperlichen Nebenwirkungen haben zugenommen und momentan fällt es mir schwer das alles zu ertragen.

Wie seid Ihr umgegangen/klar gekommen?


Grüßle

Sousha

[Heike 1963]

Liebe Sousha,

herzlich willkommen bei uns. Das Thema, was Dich beschäftigt, ist auch mein Thema. Bei mir liegt die Diagnose schon 1 Jahr zurück und dennoch begleiten mich immernoch diese Stimmungen. Missmutig, lebensmüde, aggressiv, kuschelbedürftig, ungeniessbar, lebensunlustig, antriebslos, depressiv im allgemeinen und eine ganz tiefe Traurigkeit.

Ich versuche mich mit den Vorträgen von Dr. Stepien fortzubilden. Eine neue Lebenseinstellung finden. Wenn Du magst, schau mal auf seine HP www.stepien-impulse.de

Kurz nach der AHB hatte ich ein paar Gespräche mit einer Psychoonkologin. Sie hat mich auch aus der damaligen Unsicherheit herausholen können, doch das war nicht von langer Dauer. Ich werde nach meinem Urlaub wieder einen Termin ausmachen, allein schaffe ich das nicht. Irgendwie möchte ich wieder Freude finden und bin für jede Hilfe und jeden Impuls dankbar.

Liebe Grüße
Heike

[Sousha]

Hallo Heike,

schön, dass Du geantwortest hast! Und danke für den Link.

Ich hatte zu Beginn auch ein paar Gespräche mit der zuständigen Psychoonkologin und nehme sie jetzt - zusammen mit meiner Partnerin - wieder auf. Und dann mache ich noch eine Therapie, weil ich schon echt Hilfe brauche. Eigentlich bin ich ( so sagen meine Mitmenschen) eine 2000 Volt Frau und alle sagen immer "Du bist so stark".. ja scheiße... auch nicht immer. Die Themen, die mir jetzt begegnen sind nicht neu, nur ist alles jetzt dringender und prägnanter.

Sport soll helfen, und das weiß ich ja auch, dass mir das sehr gut tut, aber der Schweinehund in mir läßt manche Tage auch nicht locker.

Ich bin eigentlich um Ausgleich bemüht, aber momentan bin ich ungerecht zu den Kindern und genervt. Ich suche derzeit eine Ausweichmöglichkeit um die Familie und mich zu entlasten. Und außerdem stehen wichtige Entscheidungen an, aber mein Onkologe (den ich sehr schätze) rät zunächst keine folgenschweren Entscheidungen zu treffen, da die extremen Stimmungen auch medikamentenbedingt sind. Er rät mir eher zu einer Auszeit und dann später die erforderlichen Entscheidungen zu treffen.

[Sousha]

Hallo Heike,

ich nochmal. Irgendwie hab ich das noch nicht so drauf hier. Gibts hier keinen senden Button oder sowas?

Was mir oft geholfen hat und hilft ist der Satz:"Es geht vorbei". Also gerade bei Untersuchungen die unangenehm sind, aber auch im HInblick auf Chemo und Bestrahlungen. Ich habe noch 4 Besuche in der Giftbar ausstehen und noch 2 Wochen Xeloda danach, aber dann ist die Chemo vorbei.

Schlimm finde ich, dass ich mich so nicht kenne. Jetzt kommen auch noch Hitzewallungen dazu und ich denke, das tut sein übriges zum Stimmungschaos. Angst habe ich weniger, aber ich bin so schlecht gelaunt und kann das vor allem nicht kontrollieren. Viel Freude vermitteln mir meine beiden Katzen. Die lieben mich mit und ohne Haare undsie verlangen nichts von mir. Keine Entscheidungen oder so.

War die Stimmung nach der Chemo besser? Hast Du überhaupt eine gebraucht?

Sousha

[Sony]

Hallo Sousha,

im Momemt sprichst du mir aus der Seele. Bin zur Zeit tief traurig, nur am heulen oder ich bin agressiv. Die Stimmungsschwankungen gehen mir und meiner Familie ziemlich auf den Geist.

Als ich vor 3 Jahren an BK erkrankt bin und das volle Programm hatte (OP, Chemo, Bestrahlung) hatte ich diese Stimmungsschwankungen nicht.

Jetzt bekomme ich seit 17.07. wieder Chemo (wegen Metas in Lunge und an der Aorta) und habe extreme Stimmungsschwankungen.

Mir ist auch alles zuviel und bin nur noch von allen und jedem genervt. Ich glaub das liegt an den Medikamenten. Ich weiß gar nicht wie ich damit umgehen soll. Mein Ausgleich vor der Chemo war Walking aber das darf ich zur Zeit nicht ausüben da meine Füße wund werden und sich schnell Blasen bilden. So ein Mist.

Ich kann deine Probleme sehr gut verstehen.

Aber lass den Kopf nicht hängen auch die Zeit geht vorbei!!

LG Sonja

[gtg]

Hallo,
auch ich möchte dich begrüßen!
Ja,,,,, mit diesen Stimmungsschwankungen ist eine schwere Last!
Wichtig ist ...lass es auch mal zu, ich meine so richtig!
JA -DU,ICH und ALLE anderen starke Frauen hier im Krebs-Kompass(KK)
haben jedes Recht der Welt auch mal den Mond anzuheulen, sich in einen Winkel zurückzuziehen und die verwundete Seele zu kurieren!
Wir müssen hin und wieder auch mit dem Leben-dem Schicksal und allem drum und dran mal zürnen------------
aber ganz wichtig ist-----------
nutze diese Energie,diese Kraft um auch wieder aufzutauchen!
Bleib nicht beim GESTERN, wie alles vorher war. Bleib nicht bei dem was du nicht mehr kannst.....das LEBEN geht vorwärts und verweilt nicht beim GESTERN!
Schau dich an -wie weit bist du gekommen...was hast du alles schon verkraftet--was kannst du immer noch...wo kannst du anknüpfen....
nur lass dich nicht hängen!
Wir haben hier alle eine Chance zu kämpfen, es ist ein harter Kampf --
aber wir gewinnen Zeit---und die musst du nutzen...heute ,morgen....
niemand sagt uns wie lange...keinem ist diese Weisheit beschert....
LEBEN ist mehr als atmen....
Ich heule den Mond an, segle hart am Wind....und bin mir sicher:
Es ist nicht wichtig wie oft wir im Leben auf die Nase fallen---es zählt nur wie wir wieder aufstehen!
Also..steh auf-heb den Kopf und schau nach den Dingen die dieses Leben so lebenswert machen!
Ich wünsch dir viel Kraft...seit meiner Diagnose Nov. 2004 hab ich schon dreimal mit dem Tod an einem Tisch gesessen....er staunte als ich ihm den Teller wegnahm und ihn vor die Tür setzte!!!Das nächste mal trete ich ihm wohl in den Allerwertesten...es lohnt sich!
Alles Gute Gabi/gtg

[Sousha]

Hallo Sony, hallo gtg

tut das gut, dass jemand einfach sagt: "Ja, das kenne ich". Meine Umwelt ist mitfühlend, aber so richtig verstehen... wie denn auch.

Hey gtg, das gefällt mir gut was Du schreibst! Den Tod in den Allerwertesten treten... jesss!
Bei Deinen Worten erinnere ich mich doch an die, die auch in mir wohnt. Die, die sieht dass das Glas halb voll ist und nicht halb leer. Die, die unerschütterlich an sich glaubt und um die Kraft weiß, die da in mir rauscht. Die, die mit den Delphinen schwimmen wird in Tin Can Bay in Queensland wenn die Behandlungen vorbei sind. Viele Leute haben in den letzten Wochen -oft im Flüsterton zu mir gesagt: "Was Du machst Chemo? Wie geht es Dir denn?" Und ich habe überwiegend geantwortet, dass es mir gut ginge, weil es auch meistens so war. Die Nebenwirkungen waren, gemessen an dem was sein könnte wirklich nur Unannehmlichkeiten. Und jetzt bin ich wirklich am schwächeln und weinen und maulen und ja, den Mond heule ich an und ich tue mir ein wenig leid. Und ich habe auch Grund dazu. Du hast recht, es gilt das alles durchzulassen, es zu fühlen und auzuhören für andere stark und mutig und klug und was auch immer zu sein.

Danke, dass Du mich daran erinnert hast!! Genau das braucht es manchmal und von Menschen, die wissen wovon sie reden!

Euch beiden alle Kraft der Welt und die Geduld sie immer wieder zu finden, wenn sie mal verloren scheint!

Sousha

[just4tigra]

mir geht es auch scheiße......jeannette