Dauerhaft abnehmen?

[MartinOs]

Schönen guten Abend, die Damen!

Ich möchte ja nicht angeben, aber ich habe nach 3 Wochen bereits
8 Kilo verloren, und dies Cola und Weingummi konsumierend um die Dreiecke los zu werden!
Ich hoffe beim nächsten Treffen Susl und Birgit wiedererkennen zu können!
Aber jetzt erstmal ein paar Weingummi um den Abend abzurunden!



Bescheidene Grüße
Martin

[Vanilla]

Liebe Evelin,

sich die verlorenen Kilos in der Menge von Butterstücken vorzustellen motiviert mich zusätzlich! Wenn man sich diese auf einem Haufen anschauen würde, sind ein oder zwei Kilo schon eine unglaubliche Menge!

8 Kilo Martin??? Das ist ja unglaublich!!! Meckern die Chefs da nicht? Wünsche dir weiterhin viel Erfolg!

Wiegen tu ich mich (fast) täglich, wenn auch nicht immer mit dem erhofften Ergebnis.

Grüßle!

Claudia, die sich noch nicht traut, die Sommerröcke aus dem Schrank zu wühlen...

[Rosmarin]

Naja ein Kilo weniger bisher. Ich will mal zufrieden sein . Wenns jede Woche ein Kilo wird, das wäre toll.

[Susi04]

Zitat von MartinOs

Ich hoffe beim nächsten Treffen Susl und Birgit wiedererkennen zu können!

Wenn das man nicht anders läuft.
Wenn du so weiter machst, gibt es dich beim nächsten Treffen gar nicht mehr.
Ich glaub, deine Holde muss auf dich aufpassen, sonst flutscht du ihrendwann noch beim Duschen in den Abfluss.
Nimm besser nicht so viel Seife!

Anstonsten, Nachtigal ick hör dir trapsen"
Christel, merkste was. Martin O hat unseren nächsten Hamburg Besuch beschlossen. Hat er uns eigentlich um Erlaubnis gefragt?

Evelin, dass mit den Butterstückchen ist genial.
Für ne Fettecke ala Beuyes reicht es bei mir schon
Wenn wir erst mal alle zusammen legen, boah, dass wird die Weltsensation.

schon deutlich erleichterte Grüße
Susi

[Jutta-1411]

Hey - vielleicht sollten wir am Bau eines neuen Butterberges arbeiten. Erinnere mich dunkel dass dieser Berg schon mal durch die Medien ging
Weiß eigentlich Jemand noch, wo der damals her kam? (Wär eigentlich ein Thema für die Umfrage - oder)

Schönen Abend allerseits
Jutta

[Mary-Lou]

Zitat von Susi

Christel, merkste was. Martin O hat unseren nächsten Hamburg Besuch beschlossen.

Scheint so Susilein. Jetzt brauchen wir nur noch einen Termin, dass man Euch halbe Portionen begutachten kann.

Im Moment nicht abspeckende, aber "fremdlesende" Grüße

[Birgit64]

Also Mädel, ich gehe nur einmal die Woche auf die Waage. Die nette Dame im Video muss mich montags immer daran erinnern.
Aber ich merke die Gewichtsabnahme schon an der Kleidung. Bei meiner zuletzt erworbenen Jeans passt mittlerweile eine Hand breit in den Hosenbund. .

Jetzt essen wir Omelette mit Pilzen und dazu Salat. Und da ich noch jede Menge Dreiecke übrig haben werde, futtere ich später auch noch Weingummi und fühle mich Martin verbunden.

Abnehmende Grüsse

[mascha2600]

Hallo @all,
muß jetzt auch mal ein wenig "protzen". Bin jetzt 3 1/2 Wochen "Abnehm-Programm" dabei u. hab 2,5 kg weniger (
Fast ein gaaaanzes Kilo pro Woche ! Bin stolz wie "Bolle" Aber: Es müssen ja 5 kg runter. Also heißt es: Weitermachen. Auf jeden Fall find ich die Sache wirklich gut, weil man keine Kcal zählen muß u. alles essen kann (auch mein geliebtes Schoko-Croissant). Sport treib ich immer noch sehr viel (5-6 Woche 1-1,5 Std. Walking+Crosstrainer) und weil der nicht nur gegen das Übergewicht hilft, sondern auch gegen die blöden Hitzewallungen, bin ich im Mom richtig fit u. ausgeschlafen !
LG Chris

[Susi04]

Zitat von mascha2600

Bin stolz wie "Bolle":

Jeep, den kennen wir, der treibt sich aber auch überall rum.

Toll Mascha, 2,5 kg, dass enspricht 10 Päckchen Butter, die du jetzt weniger mit dir rumschleppst.
Mir gefällt dass Programm auch immer noch gut, gerade weil alles erlaubt ist.

Ich bin mal gespannt, wie sich nach den 12 Wochen mein Cholesterinspiegel entwickelt. Bisher war er immer zu hoch. Ich werde den Wert danach noch mal bestimmen lassen.

Trotzdem heute Abend griechisch essende Grüße (ich hab noch genug Symbole dafür)
Susi

[mascha2600]

Hi Susi,
ja, ja der Bolle ! Was ein Glück, dass es den gibt .
Nee, aber mal ernsthaft: Ich hatte ja schon bevor ich zu dem Programm gestoßen bin, einiges abgenommen. Insgesamt sind es jetzt 9 kg, die runter sind. Gott sei Dank !!! Ich hatte schon die "Vision" von mir, wie ich in der Umkleidekabine Kleidergröße 46/48 (bei einer Größe von 1,60 m) anprobiere, sozusagen vergleichbar mit einer Tafel Ritter Sport, nämlich "quadratisch, praktisch, (weniger) gut".

Und Irgendjemand hat mir mal erzählt, dass man in den Wechseljahren (in denen wir ja fast alle sind) nicht mehr abnehmen kann . Aber mein Allheilmittel Sport hat auch da geholfen
Das einzigste, was sich dadurch noch nicht geändert hat, sind meine Probleme mit den Knochen rsp. mit den Füßen. Obwohl mein Orthopäde immer behauptet hat, durch Sport würden die "Arimidex-Knochenschmerzen" verschwinden, hab ich die leider immer noch und ohne Schmerzmittel (Tilidin) geht nix !
Nun ja, vielleicht wirds besser, wenn ich noch leichter werde, denn 4 kg müssen noch weg !!
An alle anderen "Abnehmwütigen" noch viel Erfolg
LG Chris

[Susi04]

Hallo Chris

Ich finde, dass Michelin Männchen ist auch eine gute Vorstellung, oder.

Aber erst mal Respekt, 9 kg weniger, darauf kannst du stolz sein.

Ich habe jetzt in 3 Wochen zwei Kilo geschafft, damit bin ich sehr zufrieden.
Obwohl ich in der lezten Woche 1 mal Frühstücken, einmal lecker griechisch essen und gestern noch zum Geburtstag war, sind 0,5 kg runter.

Die Probleme mit den Füßen kenne ich auch, obwohl ich kein Arimidex bekomme. Bei mir haben Chemo und Herceptin richtig zugeschlagen.
Zusätzlich macht mir eine Arthrose in der li. Hüfte zu schaffen.
Trotzdem bin aber inzwischen soweit, dass ich meistens ohne Diclo auskomme.
Nur wenn ich länger auf den Beinen bin, wirds schlimmer, deshalb geht Laufen bei mir gar nicht.
Das muss das gute alte Ergometer Rad eben mehr leisten.

sich langsam zum "leichteren Mädchen" entwickende Grüße

Susi