ÄZ / Was bringt die Transzendentale Meditation ?

[Dalberto]

Transzendentale Meditation bringt verringerte Gesundheitskosten bei kostenintensiven Patienten
Quelle: Gesundheitsministerium der USA (US National Library of Medicine National Institutes of Health Ausgabe Oktober/September 2011), McKnight's Long Term Care News, 13.9.2011

Zitate aus McKnight's Long Term Care News:
“Individuen mit hohen medizinischen Kosten können durch Transzendale Meditation ihre Gesundheit verbessern und der Regierung Geld sparen, berichtet eine neue Studie. . . .
Die Forscher berichten, das innerhalb der fünfjährigen Studie die Teilnehmer der Meditationsgruppe eine kummulative Verringerung ihrer Arztkosten um 28% zeigten, verglichen mit ihrer Ausgangsbasis, während die Kontrollgruppe keine Veränderung erfuhr. Die Forscher begründen dies mit dem verringerten Stresslevel aufgrund der TM-Meditation, der die Hauptursache medizinischer Kosten ist.
“Praktisch keine Intervention zur Kostenreduzierung hat medizinische Ausgaben um 28% über fünf Jahre gesenkt. Es könnte nun möglich sein, Medicare und Medicaid zu retten, durch Übernahme der Kosten des Erlernens der Transzendentalen Meditation,” sagte der Autor der Studie, Robert E. Herron, Ph.D.”
Die Studie wurde in der Oktober/September Ausgabe des US National Library of Medicine des Gesundheitsministeriums der USA veröffentlicht.

(Die nachfolgend verlinkte website bringt ausschließlich staatliche und unabhängige öffentliche Quellen und verlinkt zum Orginalbericht.)
Verringerte Gesundheitskosten durch TM-Meditation


Transzendentale Meditation senkt Symptome von posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) bei Kriegsveteranen um 50 % in nur 8 Wochen Quelle: Military Medicine, Insider Medicine, News Medical, AFP und andere im Juni 2011

Das Fachjournal “Military Medicine” (Military Medicine Juni 2011, Band 176, Nummer 6) veröffentlicht eine Pilotstudie, nach der Veteranen der Irak / Afghanistan Kriege eine 50-prozentige Reduktion ihrer Symptome der posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) nach nur acht Wochen des Übens der Stress-reduzierenden Technik der Transzendentalen Meditation zeigten. -
Quelle: Washington Post 4.5.2012:
Aufgrund dieser und einer weiteren Studie prüft das Veteranenministerium der USA derzeit den Einsatz der TM bei Veteranen. Die bisherige Bilanz ist überraschend positiv.

Links zu allen zitierten Orginalartikeln finden sich hier:
starke Verbesserung von PTSD durch Transzendentale Meditation

sowie sonstige Fakten zu Transzendentaler Meditation.