Kampf gegen die Pfunde - wer will mitmachen?

[Heike60]

Hallo zusammen,
auch ich würde mich gern bei euch einreihen - denn ich habe 2004
20 kg abgenommen (krankheitsbedingt) - wollte unbedingt wieder
zunehmen - Bingo - nu hab ich wieder 25 kg drauf - alles so dumm
verteilt vor allem habe ich nu 2 Bäuche - soll auch etwas von Femara
kommen da ja die Hormone platt sind aber man muss doch was tun
können. Hab mir einen ´Fahrradergometer besorgt aber ob das den
Bäuchen an den Kragen geht? - Ernährung hab ich etwas umge-
stellt so mit WW Buch und Besser essen - hat bisher null gebracht -
also kann ich auch wieder alles essen ?!
Ich hoffe hier ein paar 2Bauchweg oder zumindest 1Bauchweg Tipp
zu bekommen vielleicht leichte Übungen - und natürlich Motivation
endlich richtig was zu tun. Also packen wirs an