Dauerhaft abnehmen?

[Birgit64]

Hallo Jutta,

Quadrate haben nur die Teilnehmer, bei denen eine Glukoseintoleranz nicht ausgeschlossen werden kann, die anderen haben nur Dreiecke und Kreise.

Auswärtsessen ist natürlich immer eine Gefahr. Neulich gab's bei uns im Institut ein Jubiläum und der Kollege hatte Apfelkuchen ausgegeben. Zurückhalten konnte ich mich da auch nicht. Aber mein Tagesplan, den ich meistens am Abend vorher vorbereite, war ziemlich durcheinander danach und ich musste zum Abendessen improvisieren.

Currywurst etc. gibt's hier bei uns G'tt sei Dank nicht. Aber ich bin ein Fan von Falafel (der Falafel- oder Shwarmastand ist unser Pendant zur Pommes-Bude ) und die haben viel weniger Symbole. Da gibt's auch immer viel Salat dazu und das Pitta-Brot muss man ja nicht essen, man kann sich das auch auf einem Teller servieren lassen.

Mein Problem besteht eher darin, den ganzen Kram umzurechnen. Wenn in der Lebensmittelliste ein Produkt steht, dann bekomme ich das hier gar nicht so z. B. Frühlingsquark von Firma X. Ich muss also erst alles umrechnen. Dadurch habe ich schon eine ellenlange Favoritenliste, was aber mittlerweile die Sache etwas erleichtert. Man kauft ja doch meistens dasselbe .

Aufmunternde Grüsse

[Jutta-1411]

Hallo Birgit,

danke für die Infos. Meine Favoritenliste ist auch schon ganz schön lang, aber ich habe mir zur besseren Übersicht eine eigene Excel-Tabelle angelegt und alles alphabetisch sortieren lassen .

Was die Firmenauswahl betrifft, so nehmen die sich meistens nichts (od. nicht viel), was die Werte anbelangt; bei Quark z.B. vergleiche ich dann einfach den Fettgehalt.

Sonnige, aber eisigkalte Grüße
Jutta

[Vanilla]

Hallo ihr schlanken Elfen,

dann will ich mich auch mal wieder mit reinhängen...

Ahalso, nach zwei Wochen sind zwei Kilo wech und das, obwohl ich übers Wochenende bei meiner Mama war und Freunde uns gestern Abend zum Besuch beim Italiener überredet haben!!!

Bisher fällt das Durchhalten auch kaum schwer. Übrig habe ich nur wenig, ich esse meinen Teller (fast) immer ordentlich ab!!

Übrigens hat unser Thread inzwischen vier Sterne...mehr als die Fußballnationalmannschaft!!!

Haltet durch!!

Claudia

[Susi04]

Zitat von Vanilla

Bisher fällt das Durchhalten auch kaum schwer. Übrig habe ich nur wenig, ich esse meinen Teller (fast) immer ordentlich ab!!

Übrigens hat unser Thread inzwischen vier Sterne...mehr als die Fußballnationalmannschaft!!!

Brav, deshalb scheint auch die Sonne. Wenn du dich noch etwas mehr anstrengst, kommt vieleicht auch der Frühling.

Claudia, es ist in Moment kein Kunstsstück mehr Sterne als die Nationalmannschaft zu haben. Die Sterne stammen noch von Idolen wie Fritz Walter, Beckenbauer und Co.
Ok, Lodder hat auch zu beigetragen, aber da musste er auch nicht reden.
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Die aktuellen "Schnarchnasen" legen sich doch bei einem Freundspiel nicht ins Zeug.
"Sach" mal, in welchen Stadion hast du am WE Currywurst mit Pommes verspeist?

auch gerne mal ins Stadion gehende Grüße
Susi

[Vanilla]

Öhm, Susi, ich war das nicht mit der Currywurst *schwör*

Und wenn ich ins Stadion gehe, dann natürlich zu Rot-Weiß Erfurt, jawollja!!



Sonnige Grüße

Claudia

[Susi04]

Zitat von Vanilla

Öhm, Susi, ich war das nicht mit der Currywurst *schwör*

Au sch... es war Jutta, ich hoffe, du verzeihst mir das noch mal smilie_verl_019.gif

Ich bevorzuge nicht das Stadion in meiner Nähe, da muss erst mal geklärt werden, ob es das überhaupt gibt.
Ich geh "auf Schalke", wenn ich denn mal eine Karte dafür ergattern kann.

genauso sonnige Grüße
Susi

[Jutta-1411]

Hallo Susi,

ich geh weiter südlich ins Stadion oder besser gesagt auf Deutschlands höchsten Fußballberg den Betze Nächste Saison wollen wir dann auch mal "auf Schalke"

Heute gibt`s aber einen Ausreißer zur SAP-Arena zum Eishockeyspiel der "Monnemer Adler". Dabei habe ich ja eigentlich von Eis die Schnauze sowas von voll
Geh mich jetzt mal standesgemäß umziehen.......

LG
Jutta