Ich habe das Gefühl, die Trauer wird immer schlimmer!

[Traurig92]

Hallo,
ich weiß gar nicht, wie ich anfangen soll.. Im Juli 2010 habe ich (damals 17) meine Mama verloren.
Ich habe nie mit Anderen, Familie oder Freunde, über meine Gefühle gesprochen. Ich kann oder will es einfach nicht.. Ich verdränge sehr viel. Ich denke nicht oft über meine Mama nach. Besser gesagt ich versuche es. Ich kann mir auch keine Bilder von ihr anschauen. Ich kann mir keiner Lieder anhören, die mich an die erinnern. An ihrem Grab war ich auch seit knapp 1 1/2 Jahren nicht mehr.

Aber manchmal geht es einfach nicht mehr. Dann überkommt mich wieder die ganze Trauer. So wie jetzt wieder. In diesem Momenten wird mir dann wieder klar, dass ich meine Mama nie wieder sehen werde. Und ich habe das Gefühl, das zerreist mich!

Mein Gott, ich vermisse meine Mama so schrecklich!!!

[Gabsi67]

Hallo Traurig92,

das tut mir sehr leid für dich, daß du so früh einen Elternteil gehen lassen mußtest

Ich kann deine Gefühle sehr gut nachvollziehen, denn meine beiden Töchter haben auch ihren Papa 2005 ganz plötzlich verloren. Meine "Große" ist übrigens so alt wie du.
Es ist sehr wichtig die Trauer zuzulassen auch wenn es schwer ist, denn wenn du den Verlust verdrängst, holt sie dich immer wieder gewaltig ein. Trauer um einen lieben Menschen begleitet dich ein ganzes Leben aber sie verändert sich mit der Zeit, wenn du nicht gegen sie lebst.
Hast du vielleicht jemanden, der dir jetzt ein wenig zur Seite steht oder bist du damit alleine?
Ich wünsche dir vom Herzen, daß du für dich einen Weg findest ummit der Trauer zu leben.

Liebe Grüße
Gabi

[Cellkeeper]

Ich weiß sehr gut wie es dir geht, ich habe auch das Gefühl, dass es immer schlimmer wird statt besser *dich mal in den Arm nimmt* das tut mir so leid mit diener Mama T____T mir fehlt meine auch so schrecklich, ich wünsche dir ganz viel Kraft. Am besten ist es mit jemanden zu reden, der einen zuhört und einen nicht für verrückt hält!