Umgang mit Gefühlen

[leseratte6]

Hallo zusammen
ich würde gerne mal die Frage in den Raum stellen wie Ihr mit euren Gefühlen und der ganzen Situation umgeht.

Bin so Hilflos und einfach müde und ausgelaugt nach der ganzen ED 6.14 von meinem Vater mit einem Ösophagus- CA das nur noch palliativ behandelt werden kann.
Aktuell isst er nix mehr und trinkt nicht mehr gross.. am liebsten wär es mir wenn er doch einfach Sterben könnte.

Danke einfach die Möglichkeit miteinander auszutauschen.

Allen eine gute Woche und natürlich nen guten Rutsch ins 2016

Leseratte aus der CH

[denise123]

Liebe Leseratte

Das man sich wünscht, dass der geliebte Mensch einfach stirbt ubd die Qualen und die Schmerzen einfach hinter sich lässt, ist glaub normal. So geht es mir auch. Ich sag immer in mir ist ein riesen Gefühlschaos. Wie man allerdings damit umgeht ist unterschiedlich. Da musst du für dich Einen Weg finden, Wie du mit den Gefühlen umgehst. Ich zb. Höre genau hin und lasse meine Gefühle zu, allerdings im geschützten Raum. Und momentan brauch ich Viel Arbeit um nicht ständig daran denken zu müssen.

Fühl dich gedrückt.

[HeikesFreundin]

Ja, ich denke auch, dass diese Gedanken "normal" sind - ich hatte das bei
Heike auch. Weil ich mir für sie gewünscht habe, dass sie es endlich schafft, loszulassen und sich nicht mehr rumquält. Sie hat sich nicht körperlich quälen müssen, aber psychisch - weil sie einen Abschied zu ihren 5 Kindern finden musste ... ganz grausam.

Mir hilft es oftmals, wenn ich meine Gefühle einfach aufschreibe und wenn mir das mit Worten nicht gelingt, dann schnapp ich mir ne Leinwand und meine Acrylfarben und pinsele einfach drauf los. Zum Einen ist es gut, Gefühle auszudrücken und andererseits finde ich dann zu innerer Ruhe.

Ich wünsche Dir Kraft und dass Du was für Dich findest, was Dir hilft.

Angie