Hospiz - war es wirklich falsch?

[Yogi 12]

Hallo tochter0902,

dein Verhalten so kurz nach dem Verlust deines Vaters ist völlig normal.
Ich war auch sehr verwirrt, habe viel geweint und fühlte mich unendlich einsam ohne meinen Mann.
In der ersten Zeit nahm ich Tabletten damit ich schlafen konnte.
Obwohl es mir sehr schlecht ging, machte ich schon bald wieder regelmäßig Sport, denn durch die Bewegung konnte ich mich ablenken und spürte meinen Körper wieder.
Dass du arbeitest könnte in etwa den selben Effekt haben wie bei mir die sportlichen Aktivitäten.
Die Trauerphasen müssen durchlebt werden, das braucht Zeit und Geduld.
Mir hat auch eine Trauergruppe und das schreiben in diesem Forum geholfen.
Meine Schwester, mein Hund und gute Gespräche mit emphatischen Menschen waren ( sind ) sehr wichtig.
Ich wünsche dir die Unterstützung von Angehörigen und lieben Menschen die du jetzt brauchst.

Liebe Grüße

Yogi

[cicabohna]

Keine Angst. Das ist ganz normal! Die erste Zeit ist man mit so vielen Dingen beschäftigt. Die Trauer schlägt oft etwas später ein wie ein Blitz. Ich gehe heute noch nicht gerne an sein Grab. Bin ecbt froh, dass seine Mama sich so gern darum kümmert. Ich habe ihm ein wunderschönes Grabkreuz machen lassen. Aber jetzt mag ich es nicht mehr sehen. Wenn ich zu fest an diese schwere Zeit erinnert werde zereisst es mich nämlich fast. Ich denke gerne an früher. An die schöne Zeit.
Es wird bei dir noch viele Hochs und Tiefs geben. Aber die Tiefs werden immer seltener. Und habe keine Angst, du wirst ihn nie vergessen. Lass ihn ruhig los. Er geht nicht wirklich weg. Niemals lg Cica

[tochter0902]

Zitat von cicabohna

Keine Angst. Das ist ganz normal! Die erste Zeit ist man mit so vielen Dingen beschäftigt. Die Trauer schlägt oft etwas später ein wie ein Blitz. Ich gehe heute noch nicht gerne an sein Grab. Bin ecbt froh, dass seine Mama sich so gern darum kümmert. Ich habe ihm ein wunderschönes Grabkreuz machen lassen. Aber jetzt mag ich es nicht mehr sehen. Wenn ich zu fest an diese schwere Zeit erinnert werde zereisst es mich nämlich fast. Ich denke gerne an früher. An die schöne Zeit.
Es wird bei dir noch viele Hochs und Tiefs geben. Aber die Tiefs werden immer seltener. Und habe keine Angst, du wirst ihn nie vergessen. Lass ihn ruhig los. Er geht nicht wirklich weg. Niemals lg Cica

Hallo Cica und allen anderen,

Eure Antworten zu lesen tut mir sehr gut, auch wenn es heute wieder ein schwerer Tag war. Habe im Garten meiner Eltern gearbeitet - meine Mutter schafft das nicht mehr alleine - und dabei ganz viel an meinen Papa denken müssen, weil er das früher immer gemacht hat. Habe mich richtig ins Zeug gelegt, vielleicht weil ich es ihm irgendwie recht machen wollte.
Am Abend war ich dann bei meiner besten Freundin und ihrem Mann zum Essen eingeladen und die eigentlich harmlose Frage "geht's dir denn wieder etwas besser?" hat mir direkt die Tränen in die Augen getrieben. Den ganzen Nachmittag habe ich durchgehalten und dann das.
Und nun lief ich im Bett und muss schon wieder weinen.

Ich versuche mich an Cica's Antwort etwas hoch zu ziehen, nämlich das die Tiefs weniger werden. Aber vielleicht ist es dafür einfach noch zu früh. Mein Papa fehlt mir unsagbar!

Tochter0902