Atemgymnastik

Hallo alle zusammen,

kennt sich jemand mit Atemgymnastik aus.

Bei mir in der Kur wurde das angeboten, aber ich hatte damals noch nicht den Bedarf.

Habe seit einigen Monaten einen Reizhusten. Der wurde zwar relativ besser nach Umstellung meiner Medikamente gegen Bluthochdruck.

Wenn ich jedoch viel rede, was ich beruflich machen muss oder viel lache macht sich dieser störende Reizhusten bemerkbar.

Deshalb meine Idee mit einer Atemgymnastik.

Bin für Tipps dankbar.

Einen schönen Tag und danke im Voraus.

Ingrid