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  #1  
Alt 10.07.2017, 17:51
Benutzerbild von Frank Emm aus Weh
Frank Emm aus Weh Frank Emm aus Weh ist offline
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Standard Alpencross mit E-MTB für Krebspatienten

hallo zusammen,

da man sich ja Ziele setzen soll, und weil kleine Herausforderungen manchmal die beste Medizin sind, würde ich gern für den nächsten Sommer (2018) eine Alpenüberquerung mit E-Mountainbike planen. Vielleicht auch als optimistischen Impuls für andere Patienten.
Diese Tour sollte man in unserer gesundheitlichen Situation einerseits nicht allein fahren, andererseits macht die Teilnahme an einer Veranstaltung mit völlig gesunden, wohltrainierten Fahrern aber keinen Sinn, da viele von uns sich an sehr spezielle, krankheitsgerechte Tagesabläufe, Unterbringung, Ernährung, Pausen, Tageshöchstfahrzeiten u.s.w. halten müssen.
Deshalb wäre meine Idee, mit denen von euch, die Spaß daran hätten und sich gesundheitlich einigermaßen in der Lage fühlen (natürlich immer vorbehaltlich unvorhersehbarer Änderungen und Ereignisse), einen mehrtägigen Alpencross mit E-Mountainbikes zu planen.
Ausgehen würde ich bei der groben Planung zunächst von den mir weitgehend bekannten Bedürfnissen der Magen- und Speiseröhrenkrebspatienten, aber es können und sollen die Umstände auch anderer Krankheitsbilder ebenfalls gern berücksichtigt werden.
So wäre es z.B. denkbar, die Streckeneinteilung auf maximal 1.000 Höhenmeter pro Tag zu beschränken, was mit einer kompletten Akkuladung gut gefahren werden kann und in 3-4 Stunden täglicher Fahrzeit gut und ohne allzu große Anstrengung auch von Untrainierten zu bewältigen wäre. Die Streckenführung wäre wahrscheinlich so zu wählen, dass auch ungeübte Mountainbker sie sehr sicher und ohne technische Schwierigkeiten absolvieren können, dass wir aber gleichzeitig in den Genuss alpinen Moutainbike-Wanderns abseits der Straßen kommen.
Die Übernachtungs- und Pausenmöglichkeiten müssten so gewählt werden, dass sie allen Beteiligten eine problemlose Teilnahme ermöglichen.
Natürlich sollte eine gemeinsame, längerfristige Planung und möglicherweise auch das ein oder andere Treffen inkl. gemeinsamer kleinerer Touren im Vorfeld erfolgen, aber das kann man ja alles noch klären. Die Planung könnte ja dann später auch außerhalb dieses Forums erfolgen. Mir geht es hier erst einmal darum, zu sehen, ob es andere außer mir gibt, die an einer solchen Aktion Spaß hätten und gern mitmachen würden.

Über euer Interesse und entsprechende Rückmeldungen würde ich mich sehr freuen!
Bis denn,
Frank

P. S. : bevor ich von den Gleichstellungsbeauftragten auf die Nuss bekomme : es sind natürlich auch alle Patientinnen und Mitfahrerinnen gefragt
__________________
Diagnose Kardia-Karzinom T3 N1 M0 - Juli 2015
Neoadjuvant Bestrahlung/Chemo - Sept bis Nov 2015
OP Magenhochzug - Dez 2015
1. Reha in Bad Neuenahr - Jan 2016
2. Reha in Bad Neuenahr - Feb 2017
seitdem geht's ....

meine eigenen Erfahrungen mit der Magenhochzug-OP,
dem Leben und Überleben des Kardia-Karzinoms und
Nützliches zum Umgang mit Magen- und Speiseröhrenkrebs findet ihr hier

Geändert von gitti2002 (11.07.2017 um 01:14 Uhr) Grund: NB
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  #2  
Alt 21.10.2017, 18:16
Daniel32 Daniel32 ist offline
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Standard AW: Alpencross mit E-MTB für Krebspatienten

Hallo Frank,
ich bin ein totaler Fan der Alpen und finde deine Idee gut. Aber bin schon seit Jahren kein Fahrrad mehr gefahren und auch noch nie MTB. Bin mehr der Wanderer...Was hättest du denn für Streckenvorstellungen? Viele Grüße, Daniel
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  #3  
Alt 28.12.2017, 23:55
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Frank Emm aus Weh Frank Emm aus Weh ist offline
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Standard AW: Alpencross mit E-MTB für Krebspatienten

hallo Daniel,

sorry für die sehr späte Antwort, aber ich war hier schon länger nicht mehr

Ich hatte mir eigentlich eine recht einfache, aber doch ziemlich abwechslungsreiche Strecke überlegt. Sehr gemischte Fahrbedingungen: kurze Straßenabschnitte und Fahrradwege, hauptsächlich aber Wanderwege und Singletrails S0, also so, dass sie wirklich jeder einigermaßen bewegliche Mensch (z.B. ein Wanderer wie du mit einem Hardtail und ohne allzu viel Übung gut bewältigen kann.
Tagesetappen von ca. 50-60km und 1.000 Höhenmeter, was reichlich Zeit für lange Pausen, Essen mit Ausruhen und abendliche Erholung ermöglicht. Reine Fahrzeit pro Tag ca. 3-4 Stunden. Sechs Tagesetappen mit Übernachtung im Hotel/Pension.
Start in Mittenwald (da gute Bahnanbindung)
Ziel am Gardasee (Peschiera di Garda, ebenfalls gute Bahnanbindung).
Viele Grüße, und hoffentlich erreicht dich meine verspätete Antwort!
Frank
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  #4  
Alt 29.12.2017, 00:17
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Frank Emm aus Weh Frank Emm aus Weh ist offline
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Standard AW: Alpencross mit E-MTB für Krebspatienten

Noch ein paar grobe Streckeninfos:
Fernpass - Reschenpass - Etschtal bis Meran - Gampenpass - Lago di Molveno - Lago di GArda

Du kannst dir hier alle Details der Tour, so wie sie bis jetzt geplant ist, anschauen:

https://www.komoot.de/tour/24645014?ref=wtdhttp://
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Geändert von Frank Emm aus Weh (29.12.2017 um 00:24 Uhr)
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  #5  
Alt 01.01.2018, 20:02
Daniel32 Daniel32 ist offline
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Standard AW: Alpencross mit E-MTB für Krebspatienten

Hallo Frank,
danke für deine- wenn auch verspätete- Nachricht.
Das klingt sehr interessant. Im Moment habe ich nicht die gesundheitliche Verfassung für so eine Tour, aber ich denke und hoffe, dass sich das ändert.
2018, für dass ich Dir alles Gute wünsche, hat ja erst angefangen.
Hast du denn weitere Interessenten für deine Tour?
Viele Grüße,
Daniel
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  #6  
Alt 02.01.2018, 11:15
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Frank Emm aus Weh Frank Emm aus Weh ist offline
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Standard AW: Alpencross mit E-MTB für Krebspatienten

Hi Daniel,
Dir ebenfalls alles Gute für 2018!
Ja, es ist noch jemand hier aus der Gegend interessiert, ebenfalls Patient. Er überlegt allerdings noch, ob er sein e-bike gegen ein e-MTB tauschen will, was ja erforderlich wäre.
Ich hoffe sehr, dass es dir bald wieder besser geht, und würde mich freuen, wenn wir das in diesem Jahr hinbekommen.
Viele Grüße,
Frank
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