Liebe Bettina,
Atemübungen sind für mich momentan mit der "strahlenbedingt entzündeten" Lunge zu anstrengend und erzeugen einen starken Hustenreiz, deshalb liegt mein Elefant derzeit in der Ecke. Ich weiß, dass das falsch ist, aber mir tun Atemübungen im Moment einfach nicht gut. Göga musste ich allerdings versprechen, dass ich wieder damit anfange, wenn der Husten besser ist bzw. die Entzündung abgeklungen ist.
Meine LungenFÄ hat mir "Paracodin 2-3 x täglich" aufgeschrieben, ich nehme sie aber maximal 2 Mal am Tag bzw. 1 x vor dem Schlafen gehen. Mit "lockerer" meine ich, dass der Husten nicht mehr so reizig und trocken ist und sich auch ab und zu etwas lockert. Abhusten geht trotz der Tropfen. ACC hatte ich im Vorfeld mal versucht, aber überhaupt nicht vertragen.
LG Foto-Christa