Kirsten,
wegen der Mundschleimhaut hatte Dir ja Evelyn schon was empfohlen, ich glaube es war Orthomol. Aber auch Salbeitee hilft hier gut und das lutschen von kalter Ananas soll auch ganz hilfreich sein, nur keine ganze nehmen sondern vorher schön kleinschneiden.
Selen und so haste Dir ja sicher auch schon besorgt, hattest Du ja mal geschrieben.
Kopp hoch !!!