Hallo Angelika,
lass den Kopf nicht hängen.
Es gibt immer mal wieder schlechte Tage,ich nenne sie immer schwarze Wolken Tage.
Wenn ich meine "schwarzen Wolken Tage"habe versuche ich mich abzulenken und den dunklen Gedanken keinen Raum zu lassen.
Versuche an etwas schönes zu denken,wie an deinem frisch geborenen Enkelkind.Dazu noch mal mein herzlichsten Glückwunsch
Das ist ein so schönes Ereignis,ein Grund zur Freude,also freue dich und genieße.
Ganz liebe Grüße Sabine
