Hey Nancy!
Wenn du dich irgendwie aufrappeln kannst, ja! Geh raus in den Wald oder wo auch immer und marschier drauf los.Wenn dir nach Heulen ist, heul, und wenn´s Schreien sein soll, dann schrei. Lass es raus. Du darfst das! Es gehört zu uns! Marschier die große Runde bis du richtig ausgepowert bist und dann mach dir´s zu Hause so kuschelig wie´s geht...
Mir hilft das. Fast immer.
Ich hoffe sehr, dir auch!
Mal ganz lieb gedrückt,
Mo