Hey Wolfgang,
das ist ja toll
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Ich habe gerade Ischias Beschwerden, ich denke das kommt daher weil ich mich bei der Reha sehr viel bewegt habe und nun zu Hause nicht mehr.
Mir wurde bei der Reha auch gesagt ich soll mehr für die Rückenmuskulatur tun. Werden also auch zu meiner Ärztin gehen und mir Reha Sport verschreiben lassen, nur wohin ich da genau gehen soll weiss ich auch nicht. So eine Mukki-Bude ist da wohl nicht das Richtige, soll ja nicht an Geräte arbeiten. Hoffe ich finde da genauso einen guten Tipp-Geber wie du
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Bei uns sind jetzt um 21 Uhr auch noch 24 Grad, aber ich mags warm, muss natürlich nicht über 30 Grad sein.
Liebe Grüße mal in die Runde
von der krummen Wangi