Hallo Ihr Lieben,
danke für die vielen zugewandten Worte und Gedanken.
liebe Sun,
an der Tagesstruktur arbeite ich wieder, seit ich wieder laufen kann-aber die Struktur lässt sich so leicht unter der Decke begraben
Das mit dem Heulen übe ich auch-aber es fühlt sich danach nichts besser an. Vom Antidepressivum bekam ich unkontrollierbare Fressattacken-was mich wiederum depressiv gemacht hat-hab also die Happy-Pills wieder abgesetzt und vertraue jetzt auf meinen Hund, schöne Spaziergänge und den psychoonkologischen Beratungsdienst.
Mit meiner Beziehung läufts auch nicht so dolle, er kann im Moment nicht gut mit seiner Angst umgehen.
Was noch bliebe wäre die Ernährung-aber das mit der Rohkost bekomme ich im Winter nicht hin-deswegen werde ich jetzt erstmal bügeln
wünsche allen einen schönen Tag
Karin