hallo sonnenblume
malzbier ist abgesegnet. alles in Massen.ich trinke es ja zusätzlich oder wenn ich Wasser nicht mehr sehen kann oder rein kriege. und es ist immer noch 1/2 Liter den ich gerne trinke. Zucker hast du in vielen Sachen. ausgewogene Ernährung ist ok. ich esse ja auch Erdbeeren tzaziki und so weiter. der Körper braucht auch so wie vorher alle Stoffe.nein alkohol und Nikotin wohl nicht.
aber abends ein eisgekuehlt malzbierdazu eine Kerze machen ..das hat doch schön was.
ich wünsche dir einen wunderschönen Ab

end bei kerzenschein und malzbier im kreise deiner lieben oder alleine mit einem Buch oder etwas was du gerne magst.
LG. janine