[masata]

@Wendemuth
Ich bewege mich so gut es geht ruhe mich ach aus und dann weiter.bin voll fertig abends könnte um 19.oo ins bett gehen
aber ich schiebe es raus bis 22.oo oder später.
Kann ohne medis einschlafen aber ich wache so früh auf.und schlecht wieder ein.mal sehen wie es heute nacht wird wenn ich um halb6 wach werde ist es in ordnung aber nicht um 3 oder4uhr

@Krümmel
Mir gejt abends nix durch den kopf schaue fern schlafe.ein wache auf und ende nacht vorbei aber wenn ich um 3 wach werde eine baldrian dauert aber bis ich einschlaf ich bewege mich viel hab ich wendemuth auch geschrieben. Werde nacher schönes entspannungbad nehmen und einen heissen tee trinken und fern schauen im schlafzimmer weil mein freund fussball schauen will.

Das mit deiner mutter ist traurig aber ich kenne das wenn du hilfe brauchst sag bescheid wir sind für dich da und was ist pustekuchen so ist es bei mir.
Lg tina

Lg tina