@Oli
Auch wenn ich jetzt altklug rüber komme, glaube ich, dass du
den richtigen Sport noch nicht gefunden hast...Vielleicht ist eine Mannschaftssportart besser für dich
Fußball, Basketball, Handball, Hockey.....
Oder auch eine Sportart, die du mit einem anderen zusammen ausübst
(Tisch)Tennis, Squash, Badminton ....
Da ich selbst lange im Schichtdienst gearbeitet habe, weis ich, dass das alles nicht ganz so einfach ist - aber wenn du das Richtige gefunden hast, wird es gehen!