Meine Leukos waren am Sonntag bei 1200 (lag 4 Tage wegen fiebrigen Infekt und Blasenenzündung im KH, deshalb kenne ich den Wert) und habe morgen die reguläre Blutkontrolle.
Im Augenblick bin ich deshalb extrem vorsichtig, weil auch bei uns die Grippe und Magen-Darm rumgeht. Mir wurde empfohlen Menschen und auch Supermärkte, öfftl. Toiletten etc. zu meiden, darauf zu achten, keine Türklinken, Treppengeländer, Knöpfe in Fahrstühlen zu berühren, Obst und Gemüse gut abzuwaschen bzw. zu schälen etc.
Wenn es nicht anders geht (z. B. beim Bankautomaten), habe ich immer ein kleines Desinfektions-Spray in der Tasche und benutze es dann auch. Mag sein, dass das Einige übertrieben finden, aber bei mir ist das auch so ein psychologisches Ding....
Außerdem versuche ich jeden Tag an der frischen Luft spazieren zu gehen, mich gesund zu ernähren, viel Tee/Schorle zu trinken, um das Immunsystem zu stärken.
Über weitere Tipps würde ich mich auch freuen!
