[Johanna2805]

Hallo Nicky,

diese Angstattacken vor anstehenden Untersuchungen kennt wohl jede von uns. Ich fange jedesmal so eine Woche vorher an mich verrückt zu machen. Bis dahin kann ich die Angst ganz gut verdrängen, aber dann wird es mit jedem Tag schlimmer. Mir tut es gut, die Angst rauszulassen, d.h. darüber zu sprechen oder auch mal loszuheulen. Das ist wie ein Ventil, das man öffnet. Danach geht es mir besser. Mein Mann ist da meistens derjenige, der herhalten muss, aber er steckt das ganz gut weg. Ansonsten hilft mir als Ablenkung mein ganz normaler Alltag.
Ich glaube, ein Patentrezept gibt es nicht, denn jeder ist anders.

Mach dich trotz allem nicht verrückt. Versuch das Herbstwetter zu genießen. Bei uns ist es so schön im Moment. Ich hoffe, bei dir auch.
Und natürlich drücke ich dir ganz fest die Daumen!
Ich hatte übrigens dieselbe Therapie und bei mir hat sie gut angeschlagen.

Liebe Grüße und eine gute Nacht

Johanna