meine liebe Moni,
erschrick nicht darüber, dass Deine eigene SEELe nun um Hilfe schreit. Ich finde, das darf sie. Sie tut es vehement mit körperlichen HInweisen, das heißt, sie ist sehr bedürftig.
Sei ganz lieb mit dir selbst (bitte tu meine Worte nicht ab).
Gib dir GAAANz viel Zeit, ganz viel Ruhe, ganz viel Erholung.
ich vermute, eine Klinik ist es nicht, was Du brauchst. Vielleicht unterstützende, vorübergehende Medikamentation.
Aber eben auch viel Liebe und Geborgenheit, Deine kleine Vierbeinerin, Deinen Partner, Dein Zuhause - alles, was Dir gut tut und dir Rückzugsort gibt.
ich schick Dir viel Wärme, viel Umarmung, viel Gut tuendes.
Achte darauf, dich gut mit stärkendem Essen zu versorgen, das von innen heraus wärmt und kräftigt. Bitte Menschen darum, Zeit mit dir auch schweigend zu verbringen, um dich einfach mal fallen zu lassen ohne dass du irgendetwas "mußt".
ich geleite dich in GEdanken und würde gerne mehr für dich tun.
vielleicht kannst du es ja spüren
Birgit