Hallo Claudia,

ich nehme Dich in den Arm und streichel Dir über Deinen Kopf.

Damit Du Deinen Kopf hoch trägst. Halte durch und laß Dich verwöhnen, auch von Deinen Ärzten.

Ich hatte auch Einschlafprobleme weil mir alles immer durch den Kopf ging.

Mir hat folgendes geholfen:

- meine Katzen, die ich im Bett fest im Arm hielt

- autogenes Training

- Rote Baldrianperlen (Drogeriemarkt)

von allem ein wenig und Gedanken an ein wunderschönes Leben nach der Chemo.

Viel Glück und viel Kraft wünsche ich Dir

Lydia