Hallo Ihr Lieben,

ich bin auch seit Mitte September bei Weight Watchers und habe bisher 6 kg abgenommen, obwohl ich ab und zu mal sündige *lach* z.B. wenn wir Essen gehen, eingeladen sind. Weihnachten/Silvester waren wir in Urlaub und trotz des Hotelessens habe ich nur 200 Gramm zugenommen. Weight Watchers ist eine gute Sache und sehr zu empfehlen. Durch diese Ernährungsumstellung sind meine Hitzewallungen und Schweißausbrüche auch besser geworden. Ich habe sie noch aber nicht mehr so oft und heftig.

Liebe Grüße
Brigitte H.