Hallo Simone,

die Stärke weiß ich jetzt nicht auswendig (70er). Probier es einfach mal aus. Du musst dich wohlfühlen und es soll helfen. Vielleicht machst du es so wie ich und kaufst dir 2 verschiedene Stärken.

Oh je die Hitze...die bringt mich um. Bin eh keine Sonnenanbeterin und dann das. Bleibe heute hübsch zuhause und genieße meinen noch schattigen Balkon.

Liebe Grüße
Brigitte