Plauderecke
@ Renate,
ich habe seit 2000 grosse Einschlafprobleme. Meine Muskeln im Oberschenkel zucken und oft bekomme ich starke Muskelkrämpfe, bedingt durch meine PNP. An Einschlafen ist da nicht zu denken. Also nehme ich abends 1/2 Tabl., oder ganz selten, 1 Tabl. eines Schlafmittels. Jedes mal höre ich von den Ärzten:"Passen sie aber auf, das Mittel kann süchtig machen." Was interessiert mich das, ich möchte schlafen und sonst nichts. Bei Schlafmitteln wird aufgepasst und andere Medis sollen wir schlucken, egal welche Nebenwirkungen wir davon haben.Dann habe ich eine Zeit lang Tebletten zur Muskelentspannung bekommen. Nur das Entspannt auch die Muskeln des Beckenbodens und ich kann meinen Urin nicht gut halten. Habe dann auch noch Angst, dass ich ins Bett mache.Die Zusammensetzung ist nicht viel anders als bei Schlaftabletten auch. Jetzt kann ich es aussuchen, Schlaftabletten mit Suchtpotential oder als Bettnässer mit entspannten Muskeln zu schlafen. Verstehe einer die Ärzte!
LG Rubbelmaus
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